矿用通信电缆厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
矿用通信电缆厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

吃完饭泡脚对身体好吗-【新闻】

发布时间:2021-04-29 17:32:18 阅读: 来源:矿用通信电缆厂家

泡脚是人们享受生活的一种方式,但是泡脚也是有很多讲究,泡脚是自古以来大众公认的养生方法,睡觉之前泡泡脚,舒服而且又帮助睡眠。但是泡脚也要讲究方法,用不对的方法泡脚,效果就会适得其反。那么,吃完饭可以泡脚吗?饭后泡脚有什么好处吗?爱泡脚的朋友们,看看你们泡脚的方法正确吗?

泡脚是人们享受生活的一种方式,但是泡脚也是有很多讲究,泡脚是自古以来大众公认的养生方法,睡觉之前泡泡脚,舒服而且又帮助睡眠。但是泡脚也要讲究方法,用不对的方法泡脚,效果就会适得其反。

一、儿童禁止泡脚,足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚或烫脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。

二、某些患有急性感染性疾病的患者和有出血性疾病的患者禁止泡脚。

三、某些患有心脑血管疾病的患者、糖尿病患者等需要根据医生建议而选择。

四、泡脚的水温不宜过高,一般以50℃以下为宜,要求热而不烫,感觉水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。假如水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。

五、饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。

以上给大家介绍了泡脚的一些禁忌,现在大家都清楚了吗?泡脚的最佳时间最好是在晚上睡觉之前的半个小时,要一边洗一边加热水保持水温,双脚浸泡的时候,一定不能少于15分钟,但是不可以泡的全身大汗淋漓的,防止耗散正气。泡脚后一定不能马上睡觉,等身体温度恢复正常的时候再睡觉是最好的。

周杰伦新片

status是什么意思

凡客网