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眼部除皱的最好护理方式消灭皱纹年轻15岁-【资讯】

发布时间:2021-09-06 12:47:04 阅读: 来源:矿用通信电缆厂家

随着年龄的增长,肌肤上慢慢会出现皱纹,尤其是眼部。如何才能更好的去除这些皱纹,又不伤害肌肤呢?下面分享眼部除皱的最好护理方式,只要坚持你就能年轻15岁。

第一步:学会用眼霜

眼霜大家都有,但怎么用才能发挥更大的功效呢?按摩就是不错的选择,不管你是假性皱纹,还是真性皱纹。建议MM们用中指来点涂和按压眼部四周,这样让眼霜更好的渗透进肌肤,还能促进血液循环,最后搓热双掌热敷眼睛。

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第二步:调节饮食结构

皱纹除了是平时习惯不好容易造成,还有就是饮食了。多喝水,多吃一些胶原蛋白丰富的食物,但要记住不要过量。另外,坚果类的食物能很好的减缓眼部皱纹的产生。

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第三步:高质量的睡眠

睡眠对肌肤有很好的帮助,别说是皱纹了,只要有充足睡眠,整个肌肤状态都会好很多。特别是晚上11点到2点,这段时间是肝脏排毒最佳时段,只有排毒功能好了,才能让肌肤的垃圾排除。睡的姿势也很重要,仰睡是最不容易造成皱纹的睡姿,大家一定要记住了。

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